BUGTONG NGA PANUDLO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para taasan. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang paliwanag bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kin